联想 G480 从 Win8 改回 Win7 有两个主要难点：BIOS 中的安全启动限制和硬盘分区表格式（GPT vs MBR），Win8 预装的电脑通常采用 UEFI + GPT 模式，而 Win7 默认不支持完整的 UEFI 启动，因此需要把硬盘改为 Legacy + MBR 模式。

以下是详细的操作步骤：

准备工作

1. 备份数据：重装系统会清空 C 盘（甚至全盘）,请务必将重要文件拷贝到移动硬盘或网盘。
2. 准备一个 8GB 以上的 U 盘，制作成 Win7 启动盘（推荐使用微PE工具箱或大白菜、老毛桃等，注意要下载支持 Legacy 启动的版本）。
3. 下载 Win7 系统镜像（建议下载纯净版 ISO，如 MSDN 原版，不要下载 Ghost 版以防捆绑软件）。
4. 接通电源：确保笔记本电量充足。

第一步：修改 BIOS 设置

这是最关键的一步，否则无法引导 Win7。

1. 重启电脑，在出现联想 Logo 时狂按 F2（或 Fn+F2）进入 BIOS。
2. 使用方向键切换到 Exit（退出）选项卡。
3. 找到 OS Optimized Defaults（操作系统优化默认值），将其改为 Disabled（关闭）。
4. 切换到 Boot（启动）选项卡：
   • 将 Boot Mode 从 UEFI 改为 Legacy Support（传统模式）。
   • 将 Boot Priority 改为 Legacy First。
5. 切换到 Security（安全）选项卡：
   • 找到 Secure Boot（安全启动），将其改为 Disabled。
6. 按 F10 保存并退出（选择 Yes）。

第二步：转换硬盘格式（GPT 转 MBR）

因为 Win7 无法在 GPT 分区上引导启动，需要将硬盘转为 MBR 格式。此步会清空整个硬盘数据，请确保已备份！

1. 插入制作好的 U 盘启动盘,重启电脑。
2. 狂按 F12 进入启动菜单，选择你的 U 盘（通常带有 USB 字样，注意选择不带 UEFI 前缀的那个）。
3. 进入 PE 系统后，打开桌面上的 DiskGenius（分区工具）。
4. 在左侧选中你的整个硬盘（通常是 HD0）。
5. 点击顶部菜单的 硬盘 -> 转换分区表类型为 MBR 格式。
6. 点击 保存更改。
7. 重新分区：点击 快速分区，分区表类型选择 MBR，根据需要设置分区数量，并勾选“对齐分区到此扇区数的整数倍”（通常选 4096 或 2048，即 4K 对齐）。
8. 等待分区完成。

第三步：安装 Win7

1. 在 PE 系统中，打开 Windows 安装器（或直接双击你下载的 Win7 ISO 镜像加载到虚拟光驱）。
2. 选择你下载的 Win7 镜像中的 install.wim 文件。
3. 引导驱动器选择 C 盘（或者那个 100MB 的引导分区，具体看安装器提示）。
4. 安装磁盘选择 C 盘。
5. 点击 开始安装,按照提示完成镜像释放。
6. 重启电脑，此时系统会自动进行 Win7 的后续安装配置（如设置用户名、密码等）。

第四步：安装驱动

Win7 原生不带 USB 3.0 驱动和部分网卡驱动，进入系统后，你可能会发现 U 盘插上没反应,或者连不上网。

• 解决方法：使用联想官网的驱动，或者提前在 U 盘里下载一个驱动总裁（带网卡版）或驱动精灵（网卡版），U 盘没反应，可以尝试插在 USB 2.0 接口上（G480 通常右侧有 USB 2.0 接口）。

⚠️ 重要注意事项：

1. 显卡驱动：G480 搭载的可能是 Intel 核显 + Nvidia 独显，Win7 下安装双显卡切换驱动比较麻烦，建议先装 Intel 核显驱动，再装 Nvidia 独显驱动。
2. 激活问题：Win7 需要自行激活,请提前准备好激活工具。
3. 如果安装后蓝屏：通常是因为硬盘模式（AHCI/IDE）设置不对，或者没有注入 USB 3.0 驱动，建议在 BIOS 中检查 SATA 模式是否为 AHCI。

按照以上步骤，即可将联想 G480 从 Win8 成功降级为 Win7。