一份蓝家粉丝的完整整理指南

作为Super Junior的主唱担当，曺圭贤不仅在音乐剧和solo歌手的道路上发光发热，更凭借独特的“毒舌+温情”综艺感，成为韩国综艺界不可或缺的存在，无论是作为固定MC还是惊喜嘉宾，他留下的综艺足迹横跨近二十年，本文为你系统梳理圭贤上过的所有综艺节目，按类型分类整理，方便补档。

固定主持/常驻综艺（必看核心）

这是圭贤综艺版图的骨架,也是了解他综艺人格的最佳入口：

• 《黄金渔场 Radio Star》（2011–2019，2023至今）：圭贤的“毒舌忙内”人设从这里深入人心，与金国振、尹钟信等人的配合堪称经典，兵役后回归，依旧是节目灵魂之一。
• 《新西游记》系列（2015–2020，第3–8季）：与姜虎东、李寿根、殷志源、宋旻浩、P.O组成的“OB/YC”阵容，贡献了无数名场面，圭贤的“悲观爱豆”“游戏黑洞”形象圈粉无数。
• 《姜食堂》（2017–2019，第2–3季）：作为《新西游记》衍生节目，圭贤在厨房里的“面无表情认真干活”成为亮点。
• 《Spring Camp》（2021）：《新西游记》春季露营特辑，圭贤参与其中。
• 《Sing Again》（2020–2021，第1–2季）：担任评审，展现专业音乐素养。
• 《三时三餐》（2023，渔村篇）：与车胜元、柳海真合作，展现生活化的一面。
• 《赤裸的韩国》（2024）：与成始璄搭档主持，聚焦韩国多元文化。
• 《单身即地狱》（2021–2022，第1–2季）：担任观察室嘉宾/主持人之一。
• 《Panel Hit》（2025）：新晋固定综艺。

音乐类综艺（主唱实力展示）

• 《蒙面歌王》：多次出演，展现唱功。
• 《不朽的名曲》：Super Junior及个人出演。
• 《柳熙烈的写生簿》：多次作为嘉宾出演。
• 《Begin Again》（2020，韩国篇）：街头音乐表演，与李秀贤等合作。
• 《Fantasy Boys》（2023）：担任导师/评审。
• 《Build Up》（2024）： vocal男团选秀评审。

真人秀/观察类综艺

• 《认识的哥哥》：多次出演（SJ整体及个人）。
• 《Running Man》：多次嘉宾出演。
• 《我家那小子》（韩国版《我独自生活》）：曾出演展现独居生活。
• 《同床异梦2》：嘉宾出演。
• 《全知干预视角》：SJ相关期数。
• 《傻瓜们的监狱生活》（2019）：固定嘉宾之一。
• 《更穷的民宿》（2021）：与SJ成员合作。
• 《SJ Returns》系列（2017–2019，2023）：SJ团体真人秀，圭贤全程参与（兵役期间除外）。
• 《Analog Trip》（2019）：与SJ成员旅行综艺。

脱口秀/谈话类

• 《认识的哥哥》（多次）
• 《 happy together》（多次）
• 《强心脏》（早期）
• 《Taxi》（多次）
• 《Healing Camp》
• 《对话的喜悦》
• 《刘Quiz On the Block》（SJ整体出演期）

游戏/竞技类

• 《游戏的法则》（2013，第1季）：脑力竞技，圭贤表现亮眼。
• 《CODE：秘密的房间》（2015）：密室逃脱类。
• 《大脑性感时代-问题的男人》（多次）：展现高智商魅力。

其他重要出演

• 《不朽的遗产》（KBS）
• 《全国偶像歌唱大赛》
• 《偶像明星运动会》（早期SJ时期）
• 《Super TV》（2018，SJ团综，圭贤退伍后参与部分）
• 《音乐剧星》相关节目（音乐剧宣传期）
• 《惊人的星期六》（多次）：吃播+听写游戏。
• 《Happy Together 4》
• 《Video Star》
• 《朴张的Tip》
• 《白father》（2021，与白种元合作）
• 《Bibigo》 等品牌合作综艺

补档建议

圭贤综艺数量庞大,建议按以下优先级补档：

1. 《新西游记》3–8季（综艺人格核心）
2. 《Radio Star》 精选期数（毒舌名场面）
3. 《姜食堂》（治愈系）
4. 《游戏的法则》第一季（智力担当）
5. 《Sing Again》（专业音乐人一面）

注：以上为不完全统计，圭贤出道近20年，综艺出演超过百档，部分早期节目、电台节目、网综及特别嘉宾出演未全部列入，建议关注粉丝整理的“圭贤综艺合集”资源帖获取完整清单。

希望这份整理能帮到你,祝补档愉快！💙