一份蓝家粉丝的终极整理指南

作为Super Junior的“综艺小王子”，曺圭贤的综艺履历堪称爱豆界的教科书，从早期跟着哥哥们跑综艺的羞涩忙内，到后来独当一面的“新西游记”疯孩子，再到如今《黄金渔场Radio Star》的稳坐MC席，圭贤的综艺之路横跨了近二十年，本文为你系统梳理圭贤上过的所有综艺节目，按类型分类整理,方便补档。

固定综艺（MC/固定嘉宾）

这是圭贤综艺版图的核心,也是补档优先级最高的部分：

• 《黄金渔场 Radio Star》 （2011-2019，2023至今）——圭贤的标志性节目，两度担任MC，与金国镇、尹钟信等搭档，展现毒舌忙内魅力
• 《新西游记》 第三季至第八季（2017-2020）——与姜虎东、李寿根、殷志源、宋旻浩、P.O等合作，贡献了“曹酒鬼”“曺圭”等经典人设
• 《姜食堂》 第二季、第三季（2018-2019）——新西游记衍生节目，圭贤因服兵役缺席部分录制，退伍后回归
• 《Spring Camp》 （2021）——新西游记衍生露营综艺
• 《单身即地狱》 观察室嘉宾（2021-2022）——与洪真庆、李多熙等搭档
• 《Ba-ra-dong 流浪团》 （2023）——与金高银、李帝努等合作的旅行综艺
• 《认识的哥哥》 固定嘉宾期（部分集数）
• 《Weekly Idol》 代班MC经历

Super Junior团体综艺

作为SJ成员参与的团综数量庞大,重点包括：

• 《Full House》 （2006）——SJ早期经典团综
• 《Explorers of the Human Body》 （2007-2008）——人体探险队，圭贤的名场面制造机
• 《Super Junior的先见之明》 （2010-2011）
• 《Super TV》 第一季、第二季（2018）——圭贤退伍后参与
• 《SJ Returns》 系列（2017-2019）
• 《Analog Trip》 （2019）——与银赫、东海等印尼旅行
• 《Super Junior: The Last Man Standing》 （2023）——纪录片式团综
• 《Knights of the Lamp》 （2023至今）——SJ自制综艺

主要嘉宾出演（按年份梳理）

2006-2010 出道早期：

• 《X-Man》《情书》——SJ集体出演时期
• 《Star King》《强心脏》——早期个人嘉宾出演
• 《我们结婚了》——与少女组合作特别篇
• 《不朽的名曲》——多次出演

2011-2016 综艺爆发期：

• 《Running Man》——多期嘉宾（E38、E58等）
• 《无限挑战》——SJ特辑及个别期
• 《柳熙烈的写生簿》——音乐综艺多次出演
• 《Radio Star》——从嘉宾到MC的过渡期
• 《中国梦想秀》《叮咯咙咚呛》——中国综艺出演经历
• 《花样爷爷》——客串出演

2017-2019 新西游记时期：

• 《新西游记》3-6季（固定）
• 《姜食堂》2-3季（固定）
• 《Running Man》——新西游记特辑联动
• 《认识的哥哥》——多次嘉宾出演
• 《请给一顿饭Show》——与姜虎东搭档出演

2020-2023 退伍后全面回归：

• 《新西游记》7-8季（固定）
• 《Spring Camp》（固定）
• 《Radio Star》回归MC（2023）
• 《全知干预视角》——个人生活观察
• 《我家的熊孩子》——多次出演
• 《惊人的星期六》——多次嘉宾
• 《Queendom》《Road to Kingdom》——观察室嘉宾

音乐/选秀类综艺

• 《Superstar K》——评委经历
• 《Phantom Singer》——评委/嘉宾
• 《Sing Again》——嘉宾出演
• 《蒙面歌王》——多次出演（包括MC挑战）
• 《不朽的名曲2》——固定出演期

电台节目（重要补充）

圭贤是电台出身的主持人,以下节目不可忽略：

• 《Kiss The Radio》——长期DJ（2011-2015）
• 《Young Street》——代班DJ经历
• 各台音乐节目特别MC

补档建议

入门必看： 《新西游记》3-4季 → 《姜食堂》 → 《Radio Star》经典集 → 《SJ Returns》

进阶补档： 《人体探险队》 → 《Super TV》 → 《我家的熊孩子》圭贤cut → 《全知干预视角》

冷门宝藏： 早期《Star King》《强心脏》中的毒舌表现、中国综艺《叮咯咙咚呛》中的中文魅力

注意事项： 圭贤2017-2019年服兵役期间综艺较少，退伍后（2019年5月）全面回归；部分早期综艺画质较糊但笑点密集；《新西游记》建议按季顺序观看以理解人物关系演变。