一份蓝家粉丝的完整整理指南

作为Super Junior的主唱担当，曺圭贤不仅在音乐剧和solo歌手的道路上走得稳稳当当，在综艺领域同样留下了大量精彩足迹，从早期跟着团综刷脸，到后来成为《新西游记》系列的固定成员，再到各类观察类、推理类、音乐类节目的常客，圭贤的综艺履历相当丰富，以下按类型和时期整理他参与过的主要综艺节目,方便补档。

Super Junior团综及团体出演

圭贤早期综艺经验大多来自大队活动，代表性团综包括《Super Junior Mini-Drama》《Explorers of the Human Body》《Super Show》系列幕后、SJ Returns系列（含SJ Returns 3、4及SJ Returns：The Last Match等），此外大队还集体出演过《一周的偶像》《Idol Room》《认识的哥哥》《Running Man》等节目，圭贤在其中的表现往往是“毒舌忙内”担当。

固定综艺（重点）

• 《黄金渔场 Radio Star》：2011年至2019年担任固定MC，与金国镇、尹钟信、金九拉合作，是圭贤综艺形象真正立住的地方，“毒舌圭”由此深入人心。
• 《新西游记》：第3季起加入（兵役期间缺席部分季），第4、5、6、7、8季及《新西游记特别篇》《春季露营》等衍生内容均有出演，与姜虎东、李寿根、殷志源、宋旻浩、P.O等配合默契,是他在中国观众中人气最高的综艺之一。
• 《姜食堂》：第2、3季固定出演，展现料理能力和“被哥哥们使唤”的综艺化学反应。
• 《Spring Camp》：与《新西游记》班底合作的露营类衍生综艺。
• 《Sing Again》：担任评委（第1、2季）,展现音乐专业面。
• 《赤裸的导演们》（2024）：与李瑞镇等合作的观察类节目。
• 《深夜怪谈会》：多季固定故事讲述者/嘉宾。
• 《蒙面歌王》：以选手身份出演并取得连胜,是音乐综艺名场面。

音乐类综艺

包括《不朽的名曲2》《柳熙烈的写生簿》《Begin Again》《Fantastic Duo》《Sugar Man》《看见你的声音》《Killing Voice》（网络综艺）等，圭贤在《Begin Again》街头路演中的演唱片段流传很广,是补档必看。

推理/观察/生活类

《问题男子》《大脑性感时代-问题的男人》（多次出演）、《认识的哥哥》（团体及个人出演多期）、《Running Man》（多期）、《全知干预视角》（与经纪人相关片段）、《我独自生活》（嘉宾出演）、《请给一顿饭Show》《人生酒馆》《Radio Star》嘉宾期等。

网络综艺（近年重要阵地）

兵役归来后，圭贤大量参与网综：《肩膀舞要跳到什么时候啊》（与《新西游记》班底）、《出差十五夜》SJ特辑、《Turkids on the Block》《Salon Drip》《Zzanbro》《文明特急》《Killing Voice》《小区明星K》等,内容分散但质量普遍不错。

补档建议

由于圭贤综艺数量庞大且不少是单期嘉宾，建议按三条线补：“Radio Star时期”看毒舌MC成长史，“新西游记—姜食堂—Spring Camp”看综艺人格巅峰，“音乐综艺+网综”补齐歌手面和近年活跃状态，具体期数可参考SJ Wiki、Namuwiki的“曺圭贤/综艺”条目及B站粉丝整理的合集,更新较及时。

一句话总结：想求圭贤所有综艺，团综打底、Radio Star立人设、新西游记封神、音乐综艺见实力、网综补近况——按这个顺序刷,基本不会漏掉精华。