《Running Man》播出超过700期，经典期数非常多，但“最好看”因个人喜好（撕名牌、搞笑、推理、海外特辑）而异，以下按类型推荐公认的高口碑期数,方便你挑选：

入坑必看：经典特辑

• E38 铃铛躲猫猫（2010）：早期巅峰，紧张感与搞笑并存，嘉宾是郑容和、金智媛等。
• E42 第二代最强者战（2010）：金钟国回归后的首次能力者对决,撕名牌名场面。
• E52 泰国特辑（2011）：海外特辑标杆，尼坤助阵,笑点密集。
• E63-64 伙伴特辑（2011）：崔始源、李敏镐等，大型任务+撕名牌经典。
• E73-74 香港特辑（2011）：九把刀、郑伊健等，跨国追击战,节奏紧凑。
• E91 Running Man vs running man（2011）：超能力特辑前身,时间回溯设定烧脑。
• E95 超能力者特辑（2011）：公认神级，超能力设定+反转结局,必看。
• E130 复仇者联盟（2012）：超能力二代，朴智星助阵,规模宏大。
• E168 命运的伴侣（2013）：恋爱配对+推理,笑点与粉红并存。
• E178 花样男子特辑（2013）：李光洙“背叛”名场面,搞笑度极高。

搞笑天花板

• E147 生死决断（2013）：全员“无间道”,李光洙高光。
• E205 韩国小姐特辑（2014）：男成员扮女装,爆笑。
• E224 恐怖惩罚特辑（2014）：惩罚环节离谱搞笑。
• E333-334 僵尸特辑（2016）：恐怖+搞笑,氛围感强。
• E354 寻找隐藏的画（2017）：全员演技派,反转多。

推理/烧脑向

• E95 超能力者特辑（同上）
• E130 复仇者联盟（同上）
• E275 游戏之王（2015）：心理战+背叛。
• E321 密码破解（2016）：任务设计精巧。

后期高口碑（2017年后）

• E338-339 全员一致特辑：新成员全昭旻、梁世灿融入期佳作。
• E392 家族计划（2018）：温情+搞笑。
• E473 九周年粉丝见面会（2019）：情怀满分。
• E500 十周年特辑（2020）：回顾与游戏结合,老粉必看。

建议观看顺序

1. 先看 E95 超能力者特辑 和 E38 铃铛躲猫猫 感受经典。
2. 喜欢搞笑看 E147、E205、E333-334。
3. 喜欢推理看 E130、E275。
4. 想了解成员感情看 E473、E500。

如果你有偏好的类型（比如只爱撕名牌、只爱搞笑、或想看某位嘉宾），可以告诉我,我再帮你精准推荐。